Kräftigen Sie mit Pilates Care Ihre tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur für einen gesunden Rücken!
Die Pilates Care Übungen werden auf der Matte, auf einem Stuhl oder Ball, mit oder ohne Hilfsgeräte, ausgeführt. Das Training dient als Reha-Behandlung bei Rückenbeschwerden oder auch als Präventionstraining und ist für alle Altersgruppen geeignet.
Die Kurse finden im Gymnastikraum von Kindergarten-Weid an der Weidstrasse 16 in Seuzach statt.
PilatesCare wird von Manu Beutler geleitet. Die Übungen werden langsam, präzis und kontrolliert durchgeführt.
| Kursleiterin: | Manu Beutler |
| Kursort: | Gymnastikraum Kindergarten Weid, Weidstrasse 16, 8472 Seuzach |
| Kosten: | CHF 23,- pro Kurstermin von 55 Minuten |
| Gruppengrösse: | max. 8 Personen |
Aktueller Kursplan Pilates Care
Es gibt momentan 3 Kursreihen pro Quartal.
Die Kurse werden quartalweise angeboten. Einsteigen jederzeit möglich.
Während den Schulferien findet der Kurs nicht statt.
Kurstage
| Mitt | 13.30 - 14.25 |
| Do | 18.30 - 19.25 und 19.30 -20.25 |
Bei Interesse oder Fragen melden Sie sich einfach unter Tel: 052-320 05 50
Pilates Care bewirkt:
